ＢＯＯＣＳ 「脳と黒砂糖」シリーズ ⑩
満足と満腹を 「黒砂糖」で
ストレスで脳疲労がひどくなると味覚異常や食行動異常が起こり
ついついたくさん食べてしまいます。
それは、満腹、満足のレベルが必要以上に高くなってしまうからです。
それは、満腹、満足のレベルが必要以上に高くなってしまうからです。
そんな満腹と満足を同時に満たすために、体に良くて、しかも
たっぷりと食べて満足させることができるのが黒砂糖です。
黒砂糖の糖分,すなわちブドウ糖が脳の栄養、エネルギー源になり、
適正な食事量で満腹、満足感を得られるからです。
たっぷりと食べて満足させることができるのが黒砂糖です。
黒砂糖の糖分,すなわちブドウ糖が脳の栄養、エネルギー源になり、
適正な食事量で満腹、満足感を得られるからです。
我慢することなく“満腹感”を味わい、満ち足りた心地よさの
“満足感”を味わうことができれば、脳も身体も元気になって
いくことが出来ます。
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| 黒砂糖生産風景 |
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